一年　365日。

一週間のうち2日休んでも、ちょっとイレギュラーで休んでも、ざっくり250日。

『250日』。

毎日　1日10分使ったとして2500分。

毎日　1日20分使ったとして5000分。

毎日　1日30分使ったとして7500分。

そう考えると毎日コツコツする事で、結構やれる事あると思いませんか？